网上赚钱欢迎您阅读心理学故事,阅读让人进步。
当前位置:网上赚钱 >故事大全 > 心理学故事 > 别想太多,你真的没有自己想象中那么重要

网上挣钱小九赚钱日结:别想太多,你真的没有自己想象中那么重要的故事

发布人:繁体字网 网上赚钱 www.5wg5.com.cn

网上赚钱 www.5wg5.com.cn

别再担心你有多重要

原作者:Peter Bregman

伊恩从记事起的这么多年来,在他住的爱尔兰小镇里经营了一家成功的酒吧。伊恩在镇上颇为知名。他有许多朋友,都是他在他们来吃喝的时候看到的人。他非???。

最终,伊恩决定卖掉他的生意。他在存钱和卖生意之间的这段时间里所赚到的钱,已经足以让他继续舒服地过生活。他已经准备好放松,享受他的努力。

只是,他几乎一瞬间之内就变得忧郁了。这是15年前的事,如今也没有什么变化。

伊恩这样的故事,我看过好多遍了。一位投资银行的首席执行官。一位著名的法国歌手。一位连锁杂货店的创办人兼主席。一位高级政府官员。这些不只是故事;这些都是我认识(或曾经认识)的人。

他们有几个共同点:他们很忙,又非常成功。他们拥有的钱,足以让他们非常舒服地过完下半辈子。他们随着年龄的增长,也变得严重地忧郁。

到底是怎么回事?

一般的答案就是:人们在生活中需要有目标,而当我们停止工作的时候,就失去了目标。但是,许多我看到的陷入这种状况的人,反而继续工作。那位法国歌手就继续唱歌。那位投资银行家经营了一项基金。

变老,或许就是令人忧郁。但是,我们都认识一些活到耄耋之年却仍然快乐的人。我们也认识一些陷入这种处境,却不是非常老的人。

我认为,问题简单得多了。解决方法,比永远工作或永远保持年轻更合理。

得到财务和事业上的成功的人,善于作出让他们与时并进的事物。他们的抉择,影响了许多其他的人。他们的忠告,被人积极采纳。

很多时候,他们所做的事、所说的话、甚至所思考的想法或感受到的感受,被别人重视,因而让他们得到自己的自我概念以及强烈的自我价值。

我们拿伊恩为例。如果他换了他的菜单、调整了营业时间、或者聘请新的员工的话,他的行为就会直接影响镇上的人的生活。就连他的友情,大致上是以他身为酒吧业主为基础而建立起来的。他的行为,使他跟社区有密切的关系。

只要我们维持与时并进,我们几乎各个层面上的收获就会丰富。但是,当我们失去了这个关系呢?退出,可能会很痛苦。

随着我们长大,我们就必须精通和我们花了一生追求的事物正好相反的事物。我们必须精通“不相干”。

这不只是一个退休的问题。我们许多人为了让自己变得重要,反而变得不健康,最终也会不快乐。让自己变得重要,反而使自己不堪重负、过度忙碌地应对每一个要求,好像一个消防员紧急地应对一个六级火灾一样。我们真的那么必不可少吗?

不管是在事业中还是在事业后,我们如何适应自己变得不那么重要,可能会比成为重要来得更重要。

如果我们失去了工作的话,适应自己“不相干”,同时不陷入忧郁,是我们在找到另一个工作之前的关键生存技巧。如果经理和领袖想要扩大他们的团队和企业,就必须让自己变得没那么重要,以让其他人变得更重要,同时也成为领袖。我们在生命的某一个阶段,或者在某些时候,我们会变得不那么重要。问题是:你能够接受吗?

单单和别人坐在一起,感觉如何?你能够聆听一个人的问题而不是试着去解决它吗?你能够快乐地和别人保持联系,尽管这个联系没有任何特别的目的吗?

我们许多人(但是不是每个人)能快乐地独处几天,因为我们知道我们所做的事,对世界不重要。但是独处一年呢?或者十年呢?

尽管如此,这种“不相干”,仍有一线希望:自由。

当你的目标如此转换的时候,你就能为所欲为。你可以冒险。你可以有勇气。你可以提出一些可能不会受欢迎的概念。你能够以一种感觉上真实的方式生活?;痪浠八?,当你不再担心你的行为会有什么影响的时候,你就能够更充实地做回自己。

这一线希望,或许就是我们的抗忧郁药。享受伴随“不相干”而来的自由,可以帮助我们避开忧郁,并且在退休之后享受生活。即使是那些在事业上以职业为中心的人,也是如此。

那么,“不相干”的舒服的感觉,甚至是结束事业生涯所涉及的那种深深的“不相干”,是怎样的呢?你能够纯粹为了经历一件事物而做出那项事物。享受那项活动,而不是担心它的结果;承认你的存在,而不是理会你的影响。

以下是几个小方法,让你立刻开始实践“不相干”:

只在办公桌上检查电邮,而且一天只这么做几次。抵抗一早醒来或者每逢停顿的时候就检查电邮的诱惑。

当你和新的人见面的时候,避免告诉他们你的工作。在谈话的同时,注意你有多常使自己看似重要(分享你那天做了些什么、你要去哪里、你有多忙)。注意到为了建立联系而说话,以及为了让自己显得重要、感到重要而说话的分别。

当一个人分享一个难题的时候,只要聆听,不要提供解决方法。(如果你这么对待职员的话,另一个好处就是,他们就会变得更有能力、更能自给自足。)

尝试在公园的长椅坐着,不做任何事物,就算是一分钟也好(之后可尝试五或十分钟)。

没有目的、没有目标地和陌生人说话(我今早就和德士司机这么做)。享受着种互动,也享受这个人,只为了心情愉快。

创作一个美丽的事物,让自己欣赏,而不把它展示给别人看。注意你没有出力而存在的美丽事物。

注意到,当你专注于现在,而不需要修理或证明任何事物的时候,什么样的事会发生。注意到,当你和周围的世界中的决策、行为和结果不相干的时候,你就会感受到简单的一刹那和漫无目的的互动的乐趣。

注意到,当你觉得不相干的时候,你还能对自己重要。

精彩文章推荐:
故事大全

民间故事 成语故事 童话故事 爱国故事 传奇故事 帝王故事 动物故事 惊险故事 战争故事 名人故事 鬼故事 希腊神话 上下五千年 安徒生童话 伊索寓言 格林童话 一千零一夜 郑渊洁童话 睡前故事 益智故事 寓言故事 诗词故事 爱情故事 哲理故事 青年文摘 读者 意林故事 故事会 胎教故事 心理学故事 励志故事 神话故事 长征故事 对联故事 皇帝故事

心理学故事介绍:

心理学故事包含很多经典的心理学相关的有趣故事,一个个引人入胜的故事通过描述使者能迅速理解心理研究的手法和正确的理论以及作为心理学主要的构成部分的心理治疗的方法和功效,心理学研究涉及知觉、认知、情绪、人格、行为、人际关系、社会关系等许多领域,也与日常生活的许多领域——家庭、教育、健康、社会等发生关联。心理学一方面尝试用大脑运作来解释个体基本的行为与心理机能,同时,心理学也尝试解释个体心理机能在社会行为与社会动力中的角色;同时它也与神经科学、医学、生物学等科学有关,因为这些科学所探讨的生理作用会影响个体的心智,阅读心理学故事可以提高人类生活的质量。

文化工具推荐
中国历史朝代 对联 甲骨文 繁体字大全 五笔字大全 猜字谜 字的五行属性 花鸟字 中国历史地图 三字经 标点符号大全 生肖查询 年龄计算器 万年历查询 异体字字典 汉字字源 字形查询 QQ测吉凶 QQ强制聊天 毛泽东字体 篆体字转换器 火星文转换器 菊花文转换器

网站地图 | 网上赚钱 -- 为探究古典文化架桥,为弘扬中华文明助力!

版权所有: CopyRight © 2010-2018 网上赚钱 All Rights Reserved.

苏ICP备12079432号 联系我们: